食欲不振のときに良いとされるハーブをまとめてみました
食欲がないときにおすすめのハーブ一覧
～ 一覧のハーブについて ～
一覧に掲載しているのは、食欲がないときに効果が期待されるハーブです。なかでもジンジャーには食欲増進効果があるといわれています。
また、ジュニパーの実（ジュニパーベリー）やレモンバームなどにも胃の調子を整える作用がありますので、ティーで試してみてはいかがでしょうか。
掲載しているハーブを参考に、自分に合ったハーブを見つけてみてください。
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